STRESS-MANAGEMENT &
BURNOUT-PRÄVENTION
EINZELCOACHING 

Ihre persönliche Fahrt in ruhigere Gewässer.

background pic

Persönlichkeitspanorama - Coaching gegen den Stress

Sie fühlen sich wie verlassen auf stürmischer See und suchen den Kurs zurück in ruhigere Gewässer?

Mit der Methode des „Persönlichkeitspanoramas“ (nach Daniela Blickham, NLP Inntal-Institut)…

  • analysieren wir genau Ihre „momentane Lage“: wo sind Ihre stressauslösenden Faktoren, was ihre momentanen Reaktionen darauf, welche körperlichen und emotionalen Symptome zeigen sich?
  • klären wir gemeinsam, was ihr Handeln bestimmt: sprich, was sind Ihre Werte, Motive und Ziele. Was möchten Sie ändern und erreichen?
  • erkennen und stärken Sie Ihre eigenen Ressourcen und finden damit Ihre Route.

In der Regel dauert das Persönlichkeitspanorama 4-5 Coaching-Sitzungen.
Darüber hinaus unterstütze ich Sie, wenn nötig, in der Umsetzungsphase Ihrer Ziele oder bei der Klärung spezieller Anliegen. Ich biete Ihnen aber auch eine kürzere IST-Analyse Ihrer Stress-Situation und berate Sie über Möglichkeiten der weiteren Vorgehensweise. Wir finden eine Lösung, die Ihren Vorstellungen entspricht.

Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Informationsgespräch.